15 нояб. 2010 г.

Фаршированный перец в аэрогриле

Сладкий перец "Орешек"  в аэрогриле

Ингрединты: 
7 перцев, 1 кг. моркови, 300г. грецких орехов, 250г. сметаны, 0.5 лимона, черный и красный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
 Морковь натереть на крупной терке, орехи и чеснок растолочь, все перемешать, добавить соль-перец и сок лимона. Перец очистить от середцевины и наполнить начинкой. По желанию обмазать перцы сметаной.
Готовить на средней решетке 30 минут при t 205 С, скорость вентилятора - средняя.

Здоровое питание - это просто!

Комментариев нет:

Отправить комментарий