Ингредиенты:
Яблоки 2-3 шт.
Персик 1 шт.
Вишни 200гр.
Изюм 0, 5 ст.
Творог 200 г.
Йогурт 200 г.
Сахар по вкусу (можно заменить медом).
Приготовление:
В миске смешайте творог, сливки или йогурт, сахар и немного соли. Масса должна иметь консистенцию сметаны. Изюм предварительно замочить. Яблоки нарежьте кусочками, из персика выньте косточку и тоже нарежьте. Смешайте все компоненты с творожным соусом. Переложите салат в салатницу. Украсьте его изюмом и вишнями.
Здоровое питание - это просто!
Комментариев нет:
Отправить комментарий